野ぶどう茶の作り方
お酒の苦手な方やお茶代わりに愛用したいと考えている方におすすめ
お茶として、必要に応じて煎じるだけで簡単にその効能を享受できます。お茶として飲むことで利尿効果を高め、血圧の高い方や体にむくみを覚える方にとっては最適です。
また、機能の低下した肝臓の働きを活性化し、正常な状態に回復させることが知られています。
ぜひ毎日の習慣として愛飲してみましょう。
野ぶどう茶の召し上がり方
① 野ぶどう茶1パックに対し、水1ℓを用意します。
② やかんに水を入れて加熱し、沸騰したら野ぶどう茶1パックを加えて4~5分煮出します。お茶の濃さは、自由に調整してください。
③ 煮出したものは、そのままお茶代わりに飲用して下さい。夏は、作り置きしてペットボトルなどに入れ、冷蔵庫で冷やしておくとおいしくいただけます。
2016-04-01 22:38